Σχεδιάζετε διακοπές στην παραλία;
Το καλοκαίρι είναι εδώ. Με τις καλοκαιρινές διακοπές να απέχουν μόλις λίγες εβδομάδες, τώρα είναι η ώρα να βρείτε, να συσκευάσετε και να προετοιμάσετε την τέλεια τσάντα παραλίας. Αν χρειάζεστε έμπνευση ή δεν ξέρετε από πού να ξεκινήσετε, ρίξτε μια ματιά στη λίστα με τα πράγματα που πρέπει να συσκευάσετε στην τσάντα παραλίας σας.
Περιλαμβάνει όλα τα αγαπημένα μας προϊόντα, από τσάντες παραλίας μέχρι αξεσουάρ όπως αδιάβροχα ηχεία και αντηλιακό. Χρησιμοποιήστε τις χρήσιμες συμβουλές μας για να μάθετε τι πρέπει να βάλετε στην τσάντα παραλίας σας, ώστε να μην ξεχάσετε τίποτα.
Το να περάσετε μια μέρα στην παραλία μπορεί να είναι δύσκολο. Έτσι, αν βρίσκεστε στην παραλία ή σερφάρετε στα κύματα, θέλετε να απολαύσετε κάθε στιγμή. Για να το κάνετε αυτό, δεν θέλετε να πηγαινοέρχεστε μεταξύ του αυτοκινήτου σας, του ξενοδοχείου σας και της παραλίας για να ανακτήσετε ξεχασμένα αντικείμενα.
Η συσκευασία μιας τσάντας παραλίας δεν έχει να κάνει μόνο με τη συγκέντρωση των πραγμάτων που χρειάζεστε, αλλά και με την οργάνωση των αντικειμένων σας και την απομάκρυνσή τους από την άμμο! Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές για το πώς να συσκευάσετε την τσάντα παραλίας σας, ώστε να αξιοποιήσετε στο έπακρο το χρόνο σας στην παραλία.
Επιλέγοντας την καλύτερη τσάντα
Το πρώτο βήμα στη συσκευασία της τσάντας παραλίας σας είναι να βρείτε την πιο κατάλληλη τσάντα! Εάν δίνετε ιδιαίτερη προσοχή στο να διατηρείτε τις αποσκευές σας στεγνές, θα πρέπει να επιλέξετε μια τσάντα παραλίας από αδιάβροχο υλικό. Αν είστε fashionista, αναζητήστε τσάντες με διασκεδαστικά καλοκαιρινά σχέδια, όπως animal prints, πουά ή μονόχρωμα και σίγουρα θα βρείτε την ιδανική τσάντα για την επόμενη καλοκαιρινή σας περιπέτεια. Όπως και να έχει, επιλέξτε μια τσάντα με αρκετό χώρο για τα απαραίτητα για την παραλία.
Προϊόντα ομορφιάς
Συσκευάστε σημαντικά προϊόντα ομορφιάς στην τσάντα παραλίας σας!
Η φροντίδα του δέρματος είναι εξαιρετικά σημαντική τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες, οπότε εκτός από το SPF που πρέπει να έχετε πάντα μαζί σας, μην ξεχάσετε να έχετε μαζί σας τα ακόλουθα προϊόντα.
- Αντηλιακό λάδι: αν θέλετε μαυρισμένο δέρμα.
- Βάλσαμο χειλιών: για να αποφύγετε την υπερβολική ξηρότητα των χειλιών σας από το θαλασσινό αλάτι.
- Μεταλλικό νερό: για να αναζωογονήσετε το δέρμα από τη ζέστη.
- Μαντηλάκια καθαρισμού: τα χρειάζεστε για να διατηρήσετε το δέρμα σας καθαρό.
- Λοσιόν για μετά τον ήλιο: αν το δέρμα σας έχει εκτεθεί στον ήλιο.
- Ενυδατικές κρέμες: για να διατηρείτε το δέρμα ενυδατωμένο.
Αντηλιακό
Το αντηλιακό είναι απαραίτητο για το καλοκαίρι, γι’ αυτό κρατήστε ένα στην τσάντα σας. Το αντηλιακό σε μορφή Spray είναι ένας γρήγορος και εύκολος τρόπος για να εφαρμόζετε αντηλιακό καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας!
Με τόσα πολλά αντηλιακά στην αγορά αυτές τις μέρες, μπορεί να είναι δύσκολο να αποφασίσετε ποιο να επιλέξετε. Συνιστάτε να επιλέγετε ένα αντηλιακό ευρέος φάσματος που να καλύπτει τόσο την UVA όσο και την UVB. Η UVA προκαλεί πρόωρη γήρανση, ενώ η UVB είναι η κύρια αιτία των ηλιακών εγκαυμάτων και του καρκίνου του δέρματος. Επίσης, θα πρέπει να επιλέγονται αντηλιακά με δείκτη προστασίας 30 ή υψηλότερο,εκείνα με δείκτη προστασίας 15 ή χαμηλότερο αποτρέπουν μόνο τα ηλιακά εγκαύματα, όχι τον καρκίνο του δέρματος ή τη γήρανση. Και τέλος, το “αδιάβροχο” δεν σημαίνει “αδιάβροχο”! Το αντηλιακό πρέπει να εφαρμόζεται κάθε δύο ώρες όταν βρίσκεστε στον ήλιο και κάθε μία ώρα όταν κολυμπάτε ή ιδρώνετε. Μην ξεχνάτε να ελέγχετε την ημερομηνία λήξης της αντηλιακής σας κρέμας! Προσθέστε ένα βάλσαμο χειλιών με δείκτη προστασίας για να αποφύγετε τα ηλιακά εγκαύματα και να προστατεύσετε τα χείλη σας.
Lip Balm (Αντηλιακό βάλσαμο χειλιών).
Τα χείλη σας χρειάζονται επίσης προστασία! Το αλάτι, η άμμος και ο ήλιος κάνουν τα χείλη σας να αποζητούν υγρασία. Προστατέψτε τα χείλη σας από τις βλαβερές συνέπειες της υπεριώδους ακτινοβολίας, βάζοντας στην τσάντα παραλίας σας το βάλσαμο χειλιών με δείκτης προστασίας SPF 30 και άνω.
Το αλάτι, η άμμος και ο ήλιος κάνουν τα χείλη σας να αποζητούν υγρασία. Ενυδατώστε τα χείλη σας εφαρμόζοντας βάλσαμο χειλιών. Επίσης, πάρτε μαζί σας ένα liposan (περιποίηση χειλιών), ώστε να μην ανησυχείτε ότι θα σας τελειώσει κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Νερό
Η ενυδάτωση είναι απαραίτητη. Γεμίστε ένα μεγάλο μπουκάλι με νερό και πίνετε καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας. Γεμίστε το μπουκάλι μέχρι τη μέση με νερό, βάλτε το στο πλάι και βάλτε το στην κατάψυξη κατά τη διάρκεια της νύχτας. Σε αυτό το σημείο, γεμίστε το μπουκάλι με αρκετό νερό ώστε το στόμιο του μπουκαλιού να μην είναι εντελώς κλειστό. Ο πάγος θα ψύξει το νερό, αλλά τα παγάκια δεν θα λιώσουν για πάντα.
Εναλλακτικά μείνετε ενυδατωμένοι με ένα μπουκάλι νερού από ανοξείδωτο ατσάλι με διπλά τοιχώματα. Προσωπικά χρησιμοποιώ το δημοφιλές ισοθερμικό μπουκάλι νερού Tupperware , το οποίο δεν περιέχει BPA και διατηρεί το νερό κρύο για 36 ώρες.
Μαντηλάκια
Ο ιδρώτας, το θαλασσινό νερό και το μείγμα αντηλιακού στο δέρμα σας μπορεί να το κάνει να κολλάει. Εάν θέλετε να πατέ στην πόλη πριν κάνετε ντους, απλά σκουπίστε το πρόσωπό σας και θα νιώσετε αμέσως ανανεωμένοι. Μπορείτε επίσης να σκουπιστείτε πριν φάτε το μεσημέρι.
Αντηλιακή λοσιόν
Οι άνδρες και οι γυναίκες έχουν διαφορετικές ανάγκες του δέρματος, οπότε επιλέξτε αυτό που σας ταιριάζει. Επιλέξτε ένα που να είναι αδιάβροχο και μη κολλώδες, και ένα τύπου σπρέι που είναι εύκολο στην εφαρμογή.
Ενυδατική κρέμα
Τις ηλιόλουστες ημέρες, η υγρασία απορροφάται απευθείας από το δέρμα, γι’ αυτό έχετε μαζί σας ένα σωληνάριο ενυδατικής λοσιόν ταξιδιού για να διατηρήσετε το δέρμα ενυδατωμένο και ελαστικό. Τα χέρια και τα πόδια είναι ιδιαίτερα επιρρεπή στην ξηρότητα.
Ρούχα για την παραλία
Τα ρούχα παραλίας και τα μαγιό πρέπει να είναι το αγαπημένο των διακοπών.
Όταν βρίσκεστε στην αγαπημένη σας παράλια, θέλετε να δείχνετε στιλάτοι ενώ απολαμβάνετε το χρόνο σας στα καλύτερα beach clubs. Φορέστε ωραία μαγιό, καπέλα, πέτσες θαλάσσης ,γυαλιά ηλίου κ.α. Δεν θέλετε μόνο να δείχνετε κομψοί, αλλά πρέπει επίσης να είστε προστατευμένοι από τον ήλιο και τον άνεμο.
Και με τα κατάλληλα ρούχα στην τσάντα σας, θα είστε εύκολα προστατευμένοι αν αποφασίσετε να φύγετε από την παραλία και να περιηγηθείτε στη γύρο περιοχής. Έχετε πάντα μερικά μαγιό στην τσάντα σας, ώστε να μπορείτε να αλλάζετε κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Τι να φορέσετε στην παραλία;
Το ντύσιμο στην παραλία μπορεί να φαίνεται ακατόρθωτο, αλλά ένας κατάλογος ελέγχου είναι πάντα χρήσιμος. Ορίστε, λοιπόν, 10 ρούχα που μπορείτε να φορέσετε στην παραλία.
Σε αυτά περιλαμβάνονται:
- Καντάφι: άνετο, αέρινο και εξαιρετικά δροσερό
- Πετσέτα παρεο (prestemal): Το υφασμάτινο παρεό – ατελείωτες δυνατότητες.
- Sarong: τυλίγεται γύρω από το μπροστινό μέρος του σώματος
- Μαγιό: Κρατήστε ένα εφεδρικό μαγιό στην τσάντα παραλίας σας.
- Πετσέτα: επιλέξτε μια πετσέτα που ταιριάζει με τα χρώμα του μαγιό σας.
- Γυαλιά ήλιου: γυαλιά ηλίου για να προστατεύετε τα μάτια σας
- Καπέλο: Προστατέψτε το πρόσωπο και το κεφάλι σας από τον ήλιο και τον άνεμο με ένα χαριτωμένο καπέλο.
- Sarong: που τυλίγεται γύρω από το μπροστινό μέρος του σώματος
- Σαγιονάρες: Φοράτε πάντα σαγιονάρες στην παραλία για να περπατάτε ευκολότερα στην καυτή άμμο
- Παπούτσια νερού: Τα παπούτσια νερού είναι απαραίτητα στη θάλασσα και το κολύμπι χωρίς να ταλαιπωρούνται τα πόδια από μικρά κοχύλια και πέτρες.
Καφτάνι
Τα καφτάνια είναι εδώ και πολύ καιρό το ιδανικό φόρεμα για τη θάλασσα και την παράλια, αλλά τα τελευταία χρόνια έχουν γίνει το απόλυτο καλοκαιρινό ρούχο. Άνετα, ευάερα και εξαιρετικά δροσερά, μπορούν να φορεθούν οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας, και καθώς είναι ένα μέγεθος που ταιριάζει σε όλους, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για το μέγεθος, καθιστώντας τα το τέλειο δώρο.
Χρησιμοποιήστε τη φαντασία σας για να το μετατρέψετε σε απογευματινό ή βραδινό φόρεμα, συνδυάζοντάς το με τα αγαπημένα σας αξεσουάρ!
Μαγιό
Κρατήστε ένα εφεδρικό μαγιό στην τσάντα παραλίας σας. Φορέστε το μαγιό σας όταν πηγαίνετε στην παραλία, αλλά δεν θέλετε να μείνετε με ένα βρεγμένο και αμμώδες μαγιό όταν σταματάτε για να κάνετε τις δουλειές σας στο δρόμο για το σπίτι.
Παρεό
Ανακαλύψτε διαφορετικούς τρόπους δεσίματος και μετατρέψτε από ένα απλό κασκόλ σε φόρεμα ή ζακέτα και δημιουργήστε την φαντασία σας συνδυάζοντάς το με τα αγαπημένα σας αξεσουάρ και κλέψτε τις εντυπώσεις!
Πετσέτες παραλίας.
Πηγαίνοντας στη παράλια θα χρειαστείτε κάτι για να καθίσετε ή να σκουπιστείτε. Για αυτό μια πετσέτα είναι απαραίτητη για τη παράλια! Αν θέλετε να βάλετε μια πετσέτα παραλίας στην τσάντα σας, προτιμήστε μια που στεγνώνει γρήγορα. Αφήστε τις παλιές σας πετσέτες στο σπίτι και επιλέξτε πετσέτες από μικροΐνες ή prestemal . Αυτές οι πετσέτες παραλίας κάνουν ακριβώς αυτό – είναι απαλλαγμένες από την άμμο, συμπαγείς και διατίθενται σε διάφορα χρώματα και μεγέθη.
Χωράνε εύκολα σε μια βαλίτσα ή μια τσάντα παραλίας και στεγνώνουν γρήγορα! Αυτές οι prestemal πετσέτες είναι κορυφαίες και διατίθενται σε διάφορα διασκεδαστικά χρώματα, ιδανικές για διακοπές στην παραλία. Ίσως είναι ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να συμπεριλάβετε στην τσάντα παραλίας σας!
Γυαλιά ηλίου
Γνωρίζουμε ότι το να παίρνετε γυαλιά ηλίου στην παραλία είναι κάτι που δεν έχει νόημα. Όμως, είτε θέλετε να είστε κομψοί είτε στιλάτοι, θα πρέπει να έχετε μαζί σας γυαλιά ηλίου με τα οποία αισθάνεστε άνετα και τα οποία δεν σας πειράζει να τα χάσετε ή να τα γρατζουνίσετε. Εναλλακτικά, μπορείτε να επιλέξετε γυαλιά ηλίου που είναι ταυτόχρονα ανθεκτικά και κομψά.
Το να αλληθωρίζετε και να συσπάστε δεν είναι πολύ διασκεδαστικό και μπορεί να οδηγήσει σε ρυτίδες με την πάροδο του χρόνου. Να έχετε πάντα μαζί σας γυαλιά ηλίου, ακόμη και τις συννεφιασμένες ημέρες, καθώς ποτέ δεν ξέρετε πότε θα εμφανιστεί ο ήλιος.
Καπέλο
Το καπέλο είναι το τέλειο καλοκαιρινό αξεσουάρ.Προστατέψτε το πρόσωπό σας από τον καυτό ήλιο με ένα κομψό και πρακτικό καπέλο. Πάρτε το μαζί σας για να συμπληρώσετε τέλεια την γκαρνταρόμπα σας στην παραλία και να διατηρήσετε το πρόσωπό σας σκιερό καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας. Το καλύτερο από όλα, μπορεί να τσαλακωθεί, ώστε να το πετάξετε στην τσάντα σας και να μην ανησυχείτε μήπως χάσει το σχήμα του.
Sarong
Τα σαρόνγκ είναι καλά για ηλιοθεραπεία και μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν ως κάλυψη για να πάτε και να καθίσετε στο beach bar για ένα κοκτέιλ ηλιοβασιλέματος. Πρώτιστε αυτά που είναι φτιαγμένα από βαμβάκι.
Σαγιονάρες
Για να φτάσετε στις πιο όμορφες παραλίες πρέπει γενικά να περπατήσετε μέσα από αγκαθωτούς θάμνους, να πατήσετε σε σαθρά βράχια και να ανεβείτε πέτρινα σκαλοπάτια. Ετοιμάστε ένα ζευγάρι σαγιονάρες και φορέστε τις στην καυτή άμμο όταν φτάσετε στην παραλία.
Παπούτσια για το νερό
Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από το να τραυματίζετε τα πόδια σας ή να καίγεστε από τον ήλιο. Τα παπούτσια νερού προστατεύουν τα πόδια σας από αιχμηρές πέτρες και κοχύλια και παρέχουν πρόσθετη πρόσφυση για περπάτημα σε ολισθηρές πέτρες. Αν τα βότσαλα σας απασχολούν, πάρτε τα παπούτσια θαλάσσης και ξεχάστε τα.
Βούρτσα μαλλιών.
Φέρτε μαζί σας μια πλαστική ή νάιλον βούρτσα μαλλιών αν πρόκειται να βρέξετε τα μαλλιά σας στην πισίνα ή στην παραλία. Ξεμπερδέψτε τα μαλλιά σας μόλις βγείτε από το νερό για να αποφύγετε τους δυσάρεστους κόμπους στο τέλος της ημέρας. Ένα μίνι μπουκαλάκι είναι επίσης βολικό αν έχετε χώρο στην τσάντα σας.
Φέρτε τα κατάλληλα πράγματα
Κουτί πρώτων βοηθειών
Αν θέλετε να είστε προετοιμασμένοι ανά πάσα στιγμή, σας συνιστώ να έχετε ένα κουτί πρώτων βοηθειών για τις εξορμήσεις σας στη θάλασσα το ταξίδι.
Μην ξεχάσετε να έχετε φάρμακα στην τσάντα σας σε περίπτωση που τα χρειαστείτε.
Εκτός από τα συνταγογραφούμενα φάρμακα, θυμηθείτε να πάρετε τα συνήθη μη συνταγογραφούμενα φάρμακα που θα χρειαστείτε εσείς, οι φίλοι και η οικογένειά σας κατά τη διάρκεια των διακοπών σας. Πολλοί άνθρωποι αντιδρούν άσχημα στις αλλαγές του περιβάλλοντος και αρρωσταίνουν κατά τη διάρκεια των διακοπών, γι’ αυτό φροντίστε να έχετε μαζί σας μερικά από τα φάρμακα που θα χρειαστείτε. Μην ξεχάσετε να έχετε μαζί σας παυσίπονα, φάρμακα για αλλεργίες και εντομοαπωθητικά.
Σε αυτά περιλαμβάνονται:
- Φάρμακα για τη διάρροια
- φάρμακα για τη ναυτία της κίνησης
- αντιβιοτικές αλοιφές,
- τζελ κατά των τσιμπημάτων εντόμων και τζελ κατά των κνησμών,
- οφθαλμικές σταγόνες κ.λπ
Πράγματα για να διασκεδάσετε.
Η τσάντα παραλίας σας θα πρέπει να έχει κάτι για να σας διασκεδάζει όσο χαλαρώνετε στην παραλία. Οπότε πιθανότατα θα περάσετε το χρόνο σας απολαμβάνοντας καλή μουσική και ποτό, αλλά μπορεί να υπάρξουν μέρες που θα θέλετε να χαλαρώσετε δίπλα στην πισίνα ή σε μια ήσυχη παραλία. Σε αυτή την περίπτωση, πάρτε μαζί σας ένα βιβλίο ή περιοδικό για να διαβάσετε.Είναι επίσης μια καλή ιδέα να φέρετε ακουστικά, αν θέλετε να ακούσετε μερικά υπέροχα podcast.
Βιβλίο ή περιοδικό
Το να παρατηρείτε τους ανθρώπους μπορεί να είναι διασκεδαστικό, αλλά μετά από λίγο θα θέλετε να κάνετε κάτι άλλο. Συνιστώ ανεπιφύλακτα να έχετε ένα βιβλίο ή ένα περιοδικό στην τσάντα θαλάσσης για να απολαύσετε κάτι διασκεδαστικό ενώ απολαμβάνετε λίγο ήλιο.
Ακουστικά
Αν είστε εσωστρεφής, ίσως να θέλετε να αποκλείσετε τους θορύβους του περιβάλλοντος στην παραλία. Χρησιμοποιήστε τα AirPods για αυτόν τον σκοπό, επειδή είναι συμπαγή!
Ηχείο Bluetooth
Αν πρόκειται να πάτε στην παραλία με τους φίλους σας, ένα άλλο αντικείμενο που θα θέλετε να έχετε στην τσάντα σας είναι ένα ηχείο Bluetooth! Η ακρόαση των αγαπημένων σας τραγουδιών θα κάνει τη μέρα σας στην παραλία ακόμα πιο ευχάριστη. Ωστόσο, να είστε διακριτικοί απέναντι στους άλλους παραθεριστές σας και να περιορίσετε τον θόρυβο στο ελάχιστο. Επιλέξτε ένα φορητό ηχείο Bluetooth, που είναι ασύρματο και αδιάβροχο για τις εξόρμησης σε εξωτερικούς χώρους.
Φορητός φορτιστής
Μην αφήνετε τις μπαταρίες σας να ξεμείνουν από ενέργεια όταν αράζετε σε μια ξαπλώστρα στη παράλια! Επιλέξτε ένα φορητό φορτιστή με γρήγορη φόρτιση που να διαθέτει τουλάχιστον δύο θύρες φόρτισης USB και σε συσκευασία δύο τεμαχίων, ώστε να μπορείτε να το μοιραστείτε.
Αδιάβροχες θήκες τηλεφώνου
Οι αδιάβροχες θήκες θα κρατήσουν το κινητό σας τηλέφωνο ασφαλές από το νερό και την άμμο. Παρόλο που δεν συνιστάται να παίρνετε το κινητό σας τηλέφωνο στο νερό, βάζοντάς το σε μια αδιάβροχη θήκη θα το κρατήσει τουλάχιστον στεγνό! Φυσικά, μπορείτε επίσης να βάλετε μέσα τις κάρτες και τα μετρητά σας.
Οι αδιάβροχες θήκες τηλεφώνου είναι ένα από τα πιο εύχρηστα αξεσουάρ για την παραλία, ώστε να μην χρειάζεται να αφήνετε το τηλέφωνό σας ενώ κολυμπάτε.